2015/06/17 - LIFESTYLE


スマホの国のアプリコちゃん vol.7 健康管理


スマホの国のアプリコちゃん vol.7 健康管理

夏に向けて冬に蓄えた体重を少し減らしたいと思って。管理系アプリをご紹介します。しかしこのジャンルは一長一短でベストです!!と言えるアプリに出会っておらず、たまに入れ替えながら現在アプリコはナント5つのアプリを試してます。その中から今気に入っているものをご紹介しますね。!cid_23DC8192-AF99-4272-9146-4620EC0B1C7C☆RecStyle
開発:株式会社リクルートホールディングス株式会社
無料
https://itunes.apple.com/us/app/simple-weight-loss-tracker/id709213946?mt=8

!cid_4067C2EB-2F7C-4A04-A701-5332D2685251こちらは体重の記録をメインにしたアプリです。
BMI・体脂肪・筋肉量・ウエスト・メモとスタンプで[食べ過ぎ・飲酒・運動・生理・お通じ・体調不良]を記すことができます。
このアプリのいいところはいらない機能は非表示に出来るところです。体重はグラフにして表示できますし、グラフのその日をタップすれば詳細が確認できます。素晴らしい。そして惜しいところは生理予測ができないところです。これで生理予測と生理期間のグラフの色分けができたら完璧ですね。女子向けなアプリではないので当然といえば当然ですが…。


!cid_6F17F75A-004E-41FE-8421-E771BB1DDD90☆mememo
開発: ayumi
無料
https://itunes.apple.com/jp/app/mememo-mimemo-mimemo-wu-liaode/id495130365?mt=8
!cid_7674D16F-A887-49F7-B86D-318F6D40B976 こちらは女子が記録したいことをまとめて記録できるアプリです。[生理予測][基礎体温][体重][体脂肪][睡眠][食事][お肌の調子][メモ]の8つを記録できます。体重はグラフで見れるし、生理予測もできるし痩せやすい時期なども教えてくれます。全体的にカワイイつくりも嬉しいです。このアプリの惜しいところは、その記録したデータが各々連携してないところです。「昨日食べ過ぎたから体重が増えたのか」とか「睡眠が不足だったからお肌の調子がわるいのね」なんてことがパッと見でわからない。本当に惜しい!!トータルで広い視野でみたいです。


アプリコ
スマホは魔法の道具。
入っているアプリは数知れず。
悩みはスマホの容量の少なさ。
iPhone5S 32GBを使用。

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